En lägesrapport!!
Vikten går det inte så bra med, den går stadigt uppåt...Men av en trevlig orsak, vi väntar nämligen ett litet syskon åt våran tös =)
Vi har beräknad tid den 1.12 så det blir ett lilla jul barn =) Eller ja det kan ju hända att jag blir igångsatt tidigare som jag blev med fröken. Men det syns ju det då sen..
Det som är det tråkiga i kråksången e ju att jag är sjukskriven för foglossning och har varit det redan i några veckor, räknade att jag kommer att vara sjukskriven i nästan 30 veckor. Men fröken njuter av att jag är hemma och jag njuter av att få vara hemma och se hur hon utvecklas och lär sig nya saker hela tiden... Hon pratar och bubblar på av en icke sinande energi och är för det mesta som en solstråle.
Nu till hösten, alltså i Augusti börjar hon i dagis några dagar i månaden för att leka med andra barn och att få utlopp för sin energi, jag hinner ju inte riktigt med alla dar pga värken. Men det blir nog bra. Vi tar en dag i sänder. Nu har vi äntligen fått en sommar med värme och sol för dom som gillar det, även om jag själv längtar till svalare väder.. Jag samlar nämligen på mej så mycket vätska när värmen stiger. Men det är bara att gilla läget =) Får ju tänka att det är en kort tid i ens liv som det är såhär...
Nu skall jag avsluta för denna gång, vi skall fara till affären för att kolla om vi hittar lite sommar kläder åt fröken. Men en skön sommar önskar jag er!!
fredag 3 juli 2015
måndag 23 mars 2015
December 2014
Snart är detta år till ända och jag fyller 34 år om 4 dar..Vart tar tiden vägen, livet rusar iväg och man vill nästan ropa Stopp!! Stanna lite och njuta av dottern som liten en stund ännu. Våran prinsessa fyllde 1 år i November och hon har inte riktit börjat gå ännu men det är inte långt kvar.
Har även börjat jobba igen och jag jobbar 50% nattskift. Det går hittills riktit bra. Älskling kommer att flexa de nätter jag jobbar in i veckan så vi behöver inte ännu föra fröken på dagis.
Och så till träningen, den går lite si som så....vissa dagar går det bättre och vissa sämre. Men sakta men säkert går vikten ner. Nu igår morse var jag 108.4 kg så det betyder att jag har fått bort all vikt jag hade gått upp under graviditeten. =) Så nu är det bara att fortsätta tills man blir gravid igen. Vi har ju nog tänkt försöka få ett syskon åt tösen + att vi vill inte ha så lång tid mellan dem.
Jag var här om kvällen ute på en länk med hunden och nog var det skönt + att jag skuttade snö efteråt. Det hade ju snöat blöt snö hela dan och den kom ner från taket vid garaget så den måste ju bort, annars hade jag inte fått ut bilen. Så det blev lite extra motion. =)
Nu sitter jag på jobbet och skall koka en kopp kaffe åt mej och äta en smörgås så att jag orkar hela natten...Skall annars fundera på om jag skall ge nåt nyårs löfte...Kan ta det på nyåret då jag vakar.
Blev en lite kortare variant av bloggen inatt.. Natti natt =)
Snart är detta år till ända och jag fyller 34 år om 4 dar..Vart tar tiden vägen, livet rusar iväg och man vill nästan ropa Stopp!! Stanna lite och njuta av dottern som liten en stund ännu. Våran prinsessa fyllde 1 år i November och hon har inte riktit börjat gå ännu men det är inte långt kvar.
Har även börjat jobba igen och jag jobbar 50% nattskift. Det går hittills riktit bra. Älskling kommer att flexa de nätter jag jobbar in i veckan så vi behöver inte ännu föra fröken på dagis.
Och så till träningen, den går lite si som så....vissa dagar går det bättre och vissa sämre. Men sakta men säkert går vikten ner. Nu igår morse var jag 108.4 kg så det betyder att jag har fått bort all vikt jag hade gått upp under graviditeten. =) Så nu är det bara att fortsätta tills man blir gravid igen. Vi har ju nog tänkt försöka få ett syskon åt tösen + att vi vill inte ha så lång tid mellan dem.
Jag var här om kvällen ute på en länk med hunden och nog var det skönt + att jag skuttade snö efteråt. Det hade ju snöat blöt snö hela dan och den kom ner från taket vid garaget så den måste ju bort, annars hade jag inte fått ut bilen. Så det blev lite extra motion. =)
Nu sitter jag på jobbet och skall koka en kopp kaffe åt mej och äta en smörgås så att jag orkar hela natten...Skall annars fundera på om jag skall ge nåt nyårs löfte...Kan ta det på nyåret då jag vakar.
Blev en lite kortare variant av bloggen inatt.. Natti natt =)
Mars, väntan på våren!!
Hej igen och länge sen sist !!
Nu har då Mars månad snart gått och vi börjar ana vår =) Har nu gått ner alla kilon som ja gått upp då jag väntade vår dotter. Men nu har det stannat...sist jag vägde mej var ja 107.8 kg...så sakta men säkert går det neråt. Men jag borde skärpa till mej och försöka mera...har inte haft nån lust och energi till det, men nu hoppas jag att då solen börjar lysa mera och det blir varmare på dagarna att jag skall få tummen ur =)
Men som sagt, jag har ju blivit lite bättre på matintaget =), motionen har det varit si som så med,har ju haft problem och har fortfarande problem med min högra arm. Har fått tennisarmbåge och fått kortison injektion i den och är även på fysioterapi för armen...så jag hoppas att det börjar ge med sig. Vi har också börjat sova bättre på nätterna då dottern sover i egen säng och eget rum =) Alla nätter sover hon inte så bra och ibland sover hon mellan oss, som då hon har varit sjuk och mera otrygg. Men överlag e man piggare =)
Jag försöker även planera lite bättre våra mattider och måltider fast det ibland inte lyckas, men som sagt så försöker jag. Nu blir det att ställa med nån mat och sen blir det att lägga dottern och vila middag..får hoppas att hon skulle sova ca 2 timmar så att jag hinner göra nåt på hemmafronten.
Känner även att jag ej varit någon duktig hustru åt min man då jag har varit lite nere, men nu idag känns det som en bra dag. Så nu hoppas jag att jag t.ex. få bytt gardiner på vinden och plockat upp lite, men vi får se...
Gubben har ju fått dra det tyngre lasset den senaste tiden och det känns inte så bra, han börjar bli trött..så nu gäller det att börja få tummen ur och bli en bra fru. Nu ska jag avsluta för denna gång,maten väntar på att lagas.. Ha en skön fortsatt dag!!
Kram på er!!
Nu har då Mars månad snart gått och vi börjar ana vår =) Har nu gått ner alla kilon som ja gått upp då jag väntade vår dotter. Men nu har det stannat...sist jag vägde mej var ja 107.8 kg...så sakta men säkert går det neråt. Men jag borde skärpa till mej och försöka mera...har inte haft nån lust och energi till det, men nu hoppas jag att då solen börjar lysa mera och det blir varmare på dagarna att jag skall få tummen ur =)
Men som sagt, jag har ju blivit lite bättre på matintaget =), motionen har det varit si som så med,har ju haft problem och har fortfarande problem med min högra arm. Har fått tennisarmbåge och fått kortison injektion i den och är även på fysioterapi för armen...så jag hoppas att det börjar ge med sig. Vi har också börjat sova bättre på nätterna då dottern sover i egen säng och eget rum =) Alla nätter sover hon inte så bra och ibland sover hon mellan oss, som då hon har varit sjuk och mera otrygg. Men överlag e man piggare =)
Jag försöker även planera lite bättre våra mattider och måltider fast det ibland inte lyckas, men som sagt så försöker jag. Nu blir det att ställa med nån mat och sen blir det att lägga dottern och vila middag..får hoppas att hon skulle sova ca 2 timmar så att jag hinner göra nåt på hemmafronten.
Känner även att jag ej varit någon duktig hustru åt min man då jag har varit lite nere, men nu idag känns det som en bra dag. Så nu hoppas jag att jag t.ex. få bytt gardiner på vinden och plockat upp lite, men vi får se...
Gubben har ju fått dra det tyngre lasset den senaste tiden och det känns inte så bra, han börjar bli trött..så nu gäller det att börja få tummen ur och bli en bra fru. Nu ska jag avsluta för denna gång,maten väntar på att lagas.. Ha en skön fortsatt dag!!
Kram på er!!
måndag 20 oktober 2014
Läges rapport!!
Oj oj vad tiden rusar iväg!
Senast jag skrev var i slutet av juli och nu är det snart November. Å då fyller våran prinsessa 1 år. Vart tar tiden och åren vägen??
Men det är väl så att man skall njuta av vardagen för det är ju det som är livet...Nu sitter jag på jobbet, har nattskift och älskling har pappaledigt denna månad. Han njuter för fulla muggar och det gör lilla fröken med. Tänk vilken rikedom att dottern får vara hemma på dagarna med sin pappa medans jag jobbar. Det är inte alla som har möjlighet till det på grund av olika saker.
Men till det som denna blogg handlar om till största del....Min vikt är nu 111.9 kg, så jag har gått ner sen Juli månad ca 7 kg. Inte fy skam =) Har också fortsatt med min PT och jag tänker göra det så länge som det behövs. Min svägerska har fortsatt på egen hand men hon har mera karaktär än vad jag har. Jag har nu fortsatt med min låtsas syster och vän som jag känt nästan hela mitt liv...Liisi och en annan från min hemby. Och vi försöker peppa varandra så gott det går. Vi tränar även tillsammans vid vår PT´s hemmagjorda gym + att jag även är och tränar med min svägerska mellan varven och så är jag med på älsklings tisdags jumppa.
Men det är klart att jag har dagar som jag är fruktansvärd lat på... eller som jag brukar säga,mera bekväm. =) Men det är ju mera hållbart att gå ner sakta men säkert än att det går för snabbt och sen inte blir hållbart i längden. Desaa kilon har tagit flera år att få så det gör inget att det tar lite tid innan man når sin målvikt...
Min målvikt är inget jag ännu tänker beröra mera nämnvärt men den finns i tanken.
En annan sak är ju att jag är med i en grupp som hjälper och ger råd i att förebygga diabetes-2.Jag är i riskzon att utveckla diabetes-2...har lite förhöjda värden + att mitt kolesterol värden är även de förhöjda. Men en sak i taget.
Det som är mitt största problem, tror jag är storleken på måltiderna och fel sorts kost, men även motionen är det ibland lite si som så med. Borde skärpa till mej. Vill ju så gärna må bra och orka med frökens framfart. Å sen kanske om de blir nå flera barn behöver man ju också ha en kropp som orkar bära ett barn.
Nog för i natt =) Ha de gott och kämppa på. För varje gram ner är en vinst i sej. Puss å kram
Senast jag skrev var i slutet av juli och nu är det snart November. Å då fyller våran prinsessa 1 år. Vart tar tiden och åren vägen??
Men det är väl så att man skall njuta av vardagen för det är ju det som är livet...Nu sitter jag på jobbet, har nattskift och älskling har pappaledigt denna månad. Han njuter för fulla muggar och det gör lilla fröken med. Tänk vilken rikedom att dottern får vara hemma på dagarna med sin pappa medans jag jobbar. Det är inte alla som har möjlighet till det på grund av olika saker.
Men till det som denna blogg handlar om till största del....Min vikt är nu 111.9 kg, så jag har gått ner sen Juli månad ca 7 kg. Inte fy skam =) Har också fortsatt med min PT och jag tänker göra det så länge som det behövs. Min svägerska har fortsatt på egen hand men hon har mera karaktär än vad jag har. Jag har nu fortsatt med min låtsas syster och vän som jag känt nästan hela mitt liv...Liisi och en annan från min hemby. Och vi försöker peppa varandra så gott det går. Vi tränar även tillsammans vid vår PT´s hemmagjorda gym + att jag även är och tränar med min svägerska mellan varven och så är jag med på älsklings tisdags jumppa.
Men det är klart att jag har dagar som jag är fruktansvärd lat på... eller som jag brukar säga,mera bekväm. =) Men det är ju mera hållbart att gå ner sakta men säkert än att det går för snabbt och sen inte blir hållbart i längden. Desaa kilon har tagit flera år att få så det gör inget att det tar lite tid innan man når sin målvikt...
Min målvikt är inget jag ännu tänker beröra mera nämnvärt men den finns i tanken.
En annan sak är ju att jag är med i en grupp som hjälper och ger råd i att förebygga diabetes-2.Jag är i riskzon att utveckla diabetes-2...har lite förhöjda värden + att mitt kolesterol värden är även de förhöjda. Men en sak i taget.
Det som är mitt största problem, tror jag är storleken på måltiderna och fel sorts kost, men även motionen är det ibland lite si som så med. Borde skärpa till mej. Vill ju så gärna må bra och orka med frökens framfart. Å sen kanske om de blir nå flera barn behöver man ju också ha en kropp som orkar bära ett barn.
Nog för i natt =) Ha de gott och kämppa på. För varje gram ner är en vinst i sej. Puss å kram
onsdag 30 juli 2014
Mellan rapport =)
Oj då vad länge sen ja skrivit...Får allt ta och skämmas. Har flera gånger tänkt på att uppdatera mej lite men glömt det, dagarna bara går med lilla fröken =) Men här kommer det...läget nu!!
Jag har inte tränat som jag hade tänkt, har helt enkelt varit lat. Nu sa jag det fula ordet högt...Jag har varit LAT....Har endast ibland orkat vara ut på länk med dottern och hunden några enstaka gånger och nu i denna sommar hetta som vi haft i Juli månad har sugit musten ur mej så jag har helt enkelt inte orkat aktivera mej...
Vikten har ju stått still och har pendlat +-2 kg...så i söndags då jag vägde mej stod det 118.3....Men sakta men säkert hoppas jag på att det skall svänga och börja gå ner då jag börjar med mitt nya hälsosamma liv. Var ju och utmanade min gode vän "Bumse" här om dagen för nån vecka sen och vi joggade runt löpbanan 2 varv. Första varvet vann jag och andra vann han. =) Vi skall ta det på nytt och då med klockan så att man har nått att följa och förbättra.
Men nu har jag tagit itu med saken...Tog kontakt med Johanna Hjulfors som är PT för hon hade lagt upp på facebook att hon söker 8 personer till en tränings grupp och då anmälde jag mej. Vi börjar träna imorgon men vi blir bara 2 st... min svägerska S och jag. Blev för lite anmälda så hon tar itu med oss istället för samma pris. Blir ett 8 veckors projekt till att börja med, sen ska det ju bli en livsstil...=) Känns jätte bra och ska bli skoj, samtidigt som det känns nervöst. Vet ju hur det gick sist då jag tränade med Mari och hur jag orkade 3 månader med den träningen...Men förstås var den ju allt för tuff för mej som knapp tränat innan. Tränade ju 4 dar i veckan och slutade med snus, socker och kolhydrater samtidigt. Kroppen fick en chock. Satt och grät här hemma vid köksbordet i 3 veckor innan jag började klara av att leva någotsånär normalt.. Men jag hoppas att denna gång blir det lugnare. =)
Har nu fått nog av ammningen, har ju inte sovit en hel natt sen jag blev gravid. Kände att nu får det räcka och jag orkar inte vara någon napp längre vilket jag hade blivit på nätterna...Dottern skull ha bröstet i munnen för att kunna sova och hon sov endast små korta knyckar i egen säng på nätterna och på dagen sov hon om vi hade en bättre dag typ en halv timme. Så nu så har vi tagit itu med att sluta amma helt. Har gått över förväntan och det känns skönt. Älskling har offrat tid av sin semester och skött nattningen och att ge flaskan med mjölk, fröken har nämligen vägrat att drick mjölk ur flaskan då jag har gett, hon har tagit endast vatten. men även det börjar gå bättre. Nattningen sköter älskling ännu då jag tydligen ännu doftar av mjölk, så mor i huset får sova på soffan på nedre våningen. Ammade senast i fredags på morgonen så det blir ju idag då 5 dagar som dottern sovit utan bröstet och även varit utan bröstmjölk.
Oj då..hade tänkt skriva lite kort bara men blev nästan en lite roman. Nu ska jag dricka kaffe och umgås med honey och tösen.
Puss på er och ha de gott!! <3
Jag har inte tränat som jag hade tänkt, har helt enkelt varit lat. Nu sa jag det fula ordet högt...Jag har varit LAT....Har endast ibland orkat vara ut på länk med dottern och hunden några enstaka gånger och nu i denna sommar hetta som vi haft i Juli månad har sugit musten ur mej så jag har helt enkelt inte orkat aktivera mej...
Vikten har ju stått still och har pendlat +-2 kg...så i söndags då jag vägde mej stod det 118.3....Men sakta men säkert hoppas jag på att det skall svänga och börja gå ner då jag börjar med mitt nya hälsosamma liv. Var ju och utmanade min gode vän "Bumse" här om dagen för nån vecka sen och vi joggade runt löpbanan 2 varv. Första varvet vann jag och andra vann han. =) Vi skall ta det på nytt och då med klockan så att man har nått att följa och förbättra.
Men nu har jag tagit itu med saken...Tog kontakt med Johanna Hjulfors som är PT för hon hade lagt upp på facebook att hon söker 8 personer till en tränings grupp och då anmälde jag mej. Vi börjar träna imorgon men vi blir bara 2 st... min svägerska S och jag. Blev för lite anmälda så hon tar itu med oss istället för samma pris. Blir ett 8 veckors projekt till att börja med, sen ska det ju bli en livsstil...=) Känns jätte bra och ska bli skoj, samtidigt som det känns nervöst. Vet ju hur det gick sist då jag tränade med Mari och hur jag orkade 3 månader med den träningen...Men förstås var den ju allt för tuff för mej som knapp tränat innan. Tränade ju 4 dar i veckan och slutade med snus, socker och kolhydrater samtidigt. Kroppen fick en chock. Satt och grät här hemma vid köksbordet i 3 veckor innan jag började klara av att leva någotsånär normalt.. Men jag hoppas att denna gång blir det lugnare. =)
Har nu fått nog av ammningen, har ju inte sovit en hel natt sen jag blev gravid. Kände att nu får det räcka och jag orkar inte vara någon napp längre vilket jag hade blivit på nätterna...Dottern skull ha bröstet i munnen för att kunna sova och hon sov endast små korta knyckar i egen säng på nätterna och på dagen sov hon om vi hade en bättre dag typ en halv timme. Så nu så har vi tagit itu med att sluta amma helt. Har gått över förväntan och det känns skönt. Älskling har offrat tid av sin semester och skött nattningen och att ge flaskan med mjölk, fröken har nämligen vägrat att drick mjölk ur flaskan då jag har gett, hon har tagit endast vatten. men även det börjar gå bättre. Nattningen sköter älskling ännu då jag tydligen ännu doftar av mjölk, så mor i huset får sova på soffan på nedre våningen. Ammade senast i fredags på morgonen så det blir ju idag då 5 dagar som dottern sovit utan bröstet och även varit utan bröstmjölk.
Oj då..hade tänkt skriva lite kort bara men blev nästan en lite roman. Nu ska jag dricka kaffe och umgås med honey och tösen.
Puss på er och ha de gott!! <3
måndag 14 april 2014
Länge sen sist!
Länge sen sist...=)
Har helt glömt bort att jag hade en blogg. Månne det kan läggas på amningsdemens, eller om jag bara inte orkat och förträngt det hela, troligen det sista =).
Har nu försökt med kosten och att vara ut på länk...så nu står vikten på 118 kg. Sakta men säkert. Har inte varit så aktiv som jag borde men en dag i sänder.
Var nu för typ 2 veckor sen till diabetes skötaren för att kollas upp. Hade ju för höga värden under graviditeten. Har mått illa under en längre tid, (och nej jag är inte gravid) och har då kollat mitt faste blodsocker och det har varit lite förhöjda värden. Vilket gjorde att jag tog kontakt med rådgivningen och fick en tid för kontroll...
Svaren var inte alarmerande men det är på gränsen att utvecklas till diabetes så jag måste skärpa mig en hel del för att fördröja att man får diabetes. Skall även slippa på en "förebyggande skolning" vilken borde starta ännu i vår eller troligen i början av hösten.
Denna vecka är min älskling hemma, han har vinterledigt å då ska vi bara njuta och umgås...Så då har jag polisen =älskling på mej... Men nu kom min älskade syster yster hit så jag skall umgås.
Höres, tjingeling =)
Har helt glömt bort att jag hade en blogg. Månne det kan läggas på amningsdemens, eller om jag bara inte orkat och förträngt det hela, troligen det sista =).
Har nu försökt med kosten och att vara ut på länk...så nu står vikten på 118 kg. Sakta men säkert. Har inte varit så aktiv som jag borde men en dag i sänder.
Var nu för typ 2 veckor sen till diabetes skötaren för att kollas upp. Hade ju för höga värden under graviditeten. Har mått illa under en längre tid, (och nej jag är inte gravid) och har då kollat mitt faste blodsocker och det har varit lite förhöjda värden. Vilket gjorde att jag tog kontakt med rådgivningen och fick en tid för kontroll...
Svaren var inte alarmerande men det är på gränsen att utvecklas till diabetes så jag måste skärpa mig en hel del för att fördröja att man får diabetes. Skall även slippa på en "förebyggande skolning" vilken borde starta ännu i vår eller troligen i början av hösten.
Denna vecka är min älskling hemma, han har vinterledigt å då ska vi bara njuta och umgås...Så då har jag polisen =älskling på mej... Men nu kom min älskade syster yster hit så jag skall umgås.
Höres, tjingeling =)
lördag 1 februari 2014
Helg!!
Hej igen!! Nu i dag skall vi ha 1 par goda vänner på 3 rätters middag som dom fick i förlovningspresent av oss för över 1 år sen. =) Bättre sent än aldrig. Vi skall äta gott och njuta av fin samvaro.
Kan inte skriva vad det blir för meny ifall nån av de 2 inbjuda mot förmodan skulle läsa detta =) Kan berätta det vid ett annat tillfälle....
Lite läges rapport: Dagens vikt 119.5 kg, så lite har det gått ner...tar det sakta men säkert hellre än snabbt och allt kommer tillbaka. =) Älskling har fixat att gymnastik passet jag är på som våran goda vän A drar, innehåller en övning för baken som är ganska jobbig + att jag har börjat med att gå i trapporna här hemma och att göra squats...=) Så kanske till sommarn har man lite mera tajt stjärt.
Maten har det gott lite från och till med men ganska bra ändå. =)
Nu skall jag amma en hungrig liten tös, sen blir det att ställa sig och börja ställa till med maten....
Ha en skön fortsatt helg!! Puss på er <3
Kan inte skriva vad det blir för meny ifall nån av de 2 inbjuda mot förmodan skulle läsa detta =) Kan berätta det vid ett annat tillfälle....
Lite läges rapport: Dagens vikt 119.5 kg, så lite har det gått ner...tar det sakta men säkert hellre än snabbt och allt kommer tillbaka. =) Älskling har fixat att gymnastik passet jag är på som våran goda vän A drar, innehåller en övning för baken som är ganska jobbig + att jag har börjat med att gå i trapporna här hemma och att göra squats...=) Så kanske till sommarn har man lite mera tajt stjärt.
Maten har det gott lite från och till med men ganska bra ändå. =)
Nu skall jag amma en hungrig liten tös, sen blir det att ställa sig och börja ställa till med maten....
Ha en skön fortsatt helg!! Puss på er <3
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)